2017年 06月 06日
☆2017.6.5 アントステラ
札幌市内に戻ってチョコっと私用を済ませて
アントステラのクッキーバイキングへ。
写真は私が食べたモノ♬
ワタクシ52枚、相方さん40枚
2人で92枚食べました〜( ´ ▽ ` )
ショーケースの写真は撮り忘れました
22種類並んでいました^_^
アントステラ アピア店
クッキー食べ放題
毎月5がつく日に開催
60分1ドリンク付き 880円
8:00~21:00に実施 予約不可
011-209-3447
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2017年 06月 06日
☆2017.6.5 浦臼山〜樺戸山
浦臼山から樺戸山の縦走してきました♬
2017.6.5 浦臼山〜樺戸山
出発時間:2017-06-05 05:11:20
到着時間:2017-06-05 11:33:07
所要時間:6時間 21分 47秒
移動距離:13.54 km
登山/下山距離:6.48 km / 7.06 km
平均速度:2.1 km/h
最低/最高速度:0.9 km/h / 6.1 km/h
最低/最高高度:211 m / 893 m
消費カロリー:3627kcal
R275 登山口 入り口
目指す山は雲の中!?
林道終点の砂防ダムの脇から入山
晴れてきた!
遠くの雲海に浮かぶのは芦別岳か?
ゴルフ場のように見えるのは牧場かな?
山頂標識
目が充血!? 花粉症か? 笑
すいません、冗談です( ̄▽ ̄;)笑
花粉症の方をバカにしてるわけではありません
「なんてアプリ?」と聞かれますが...
加工ではありません、リアルに変なメガネです 笑
浦臼山ピークまでと、そのちょっと先までは
広くて歩きやすい一級国道です^_^
縦走路の途中から
片側がキレた稜線となりますが
樹々や笹があり恐怖感はないです。
数ヶ所ほど崩落箇所があり滑落したら
怪我では済まないかもしれません。
片側の樹々や笹を掴んで
(引っこ抜けないか確認して)
慎重に通過すれば問題ないでしょう。
踏み跡の幅が狭くて、笹の根や切株が
スネにヒットする感じが日高っぽいです 笑
樺戸山山頂には三角点があるだけで
山頂標識はありません(@ ̄ρ ̄@)
ここまでくると
ピンネシリ・マチネシリ・クマネシリが
すごく近く見えます♬
5週間ぶりの晴れ山行で
良いコンディションなので久しぶりに
山頂でのんびり過ごすことにします。
荷物や衣服をチェックすると
ずっと雨風濃霧の中の山行でしたので
出会う事の無かったマダニを
数匹発見しました(@ ̄ρ ̄@)
マダニを追い払ったら、お湯を沸かして
久しぶりの山頂カップ麺&おにぎり♬
ゆっくり食事休憩した後はノンビリと
ウドを探して採りながら下山したので、
6時間20分ほどかかりましたが、
サクッとピストンすれば4時間半もあれば
往復できると思います( ´ ▽ ` )
ウドは全く藪漕ぎナシで
登山道脇だけで結構採れました♬
今年の山行で踏んだピークは50座、
累積歩行距離は約295.73kmとなりました。
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2017年 06月 04日
☆2017.6.4の体重測定結果
毎週日曜の体重を公開しています。
2009から1年で40kgの減量、
翌年さらに12kgの減量をして
計50kg以上のダイエット成功から
キープし続けて6年目です〜♬
「まっきぃ♂」の現在の仕様は…
身長180cm 44歳
< 2016年 石狩岳 >
< 2016年 チロロ岳 >
過去のMAX体重は120kg(°▽°)
< 2006年 激盛りの店 ジャンヌ >
< 2008年 ノースサファリ >
100kg超えの期間が15年ほどありました(^_^;)
毎週日曜日の朝の体重測定で
ワタクシ的ボーダーラインの68.0kgを
下回らないと大好きな食べ放題を
禁止という自己ルールを守ってます。
★ 2017.6.4の体重測定結果 ★
☆ 体重 65.6kg ☆
☆ 体脂肪率 9.3% ☆
☆ 内臓脂肪 レベル 4 ☆
☆ BMI 20.2 ☆
☆ 基礎代謝 1605kcal ☆
☆ カラダ年齢 27歳 ☆
明日は定休日です♬
市内で私用があるため
近場の山しか行けません^_^
何度も何度も騙されてるのに
見てしまう天気予報...
ワタクシの活動時間以外は
綺麗に晴れマーク....( ̄O ̄;)
明日も下山後に晴れそうな予感 笑
1ヶ月ぶりに濡れない登山が出来る?
イヤ... 期待しないでおこう(*⁰▿⁰*)
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2017年 06月 02日
☆最近のイロイロ・・・
写真から3Dのアバターを作れるアプリで遊んだり...
FBの登山グループのメンバーAKIさんが来てくれたり...
素敵な差し入れも頂きました♬
ありがとうございました♡
北海道限定のオヤツを食べたり...
ポケモンたちが可愛かったり...
関東から帰省中の旧友NAOYA氏から
アンジェリック・ヴォヤージュの
ショコラヴォヤージュを頂いたり...
めちゃ美味しい〜♬
いつもありがとうございます!
先日も古くからの常連様RYOU氏や、
他のお客様からも差し入れを頂いています...
気がついたら...
写真を撮る前に胃の中に...( ̄O ̄;)💦 笑
皆様いつもありがとうございます!
あっ! ちゃんと仕事もしてます!! 笑
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2017年 05月 30日
☆2017.5.29 グランドホテルニュー王子「ハルニレ」
苫小牧のグランドホテルニュー王子「ハルニレ」へ。
相方さんのバースデイ特典を消化します♬
ビュッフェ台の様子
相方さんはいつも通りたくさん食べましたが...
ワタクシは移動中に持病の激しい頭痛が発生して
あまり食欲が湧かず、全然食べられませんでした...
食べれたのは下記の写真とフルーツぐらいです 涙
下山ルートを間違えるし...
全然食べれないし...
不完全燃焼の1日でした 涙
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