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最近のイロイロ・・・

金曜日はSUPER!FRIDAY~(*´罒`*)♡

近所のサーティーワンへ♬

朝は空いてます♬
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どうせなら期間限定をという事で
ワタクシはレーズンバターサンドウィッチ、
嫁さまはストロベリーチョコディップ( ´▽`)♪
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美味しいです ŧ‹"ŧ‹"(*´༥` *)ŧ‹"ŧ‹"
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ついでにお隣のFCFでいちごパイカスター♡
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前飼い主さんからモモンガと一緒に引き継いだ
ケージがボロボロになり過ぎたので...

新しいケージにお引越し♬
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ついでに爪切り(・∀・)♬
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そんな今日この頃・・・



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by infiniti_q45_213 | 2018-03-17 10:26 | Trackback | Comments(0)

☆2018.3.15 Fruitscake Factory

毎月15日開催の
フルーツケーキファクトリー総本店の
ケーキバイキングの行きました♬

2012年からズッと通ってて無くなったら困る
イチバン好きなケーキバイキングです♡

本日は5:50現着で常連のAYAさんと
同着イチバン乗りでした(*´罒`*)♡

外観、ショーケース、ビュッフェ台
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バイキングメニュー
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ワタクシが食べた物
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ワタクシが食べた物
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タルト12個、ゼリー1個、ソフトクリーム1個
ドリンク3杯でした〜♪( ´▽`)

ごちそうさまでした♬




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by infiniti_q45_213 | 2018-03-15 13:01 | スイーツ | Trackback | Comments(0)

☆2018.3.12 b’s Kafe


穴沢山を下山後は…

東武ホテル1Fにあるb’s Kafeの
期間限定特別企画
「MARCH DESSERT BUFFET」へ。

ビュッフェ台。
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素敵なお姉様方と御一緒でした♡
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食べた物たち...
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こちらのイベントは、
スイーツの美味しさはモチロンですが...

空間や食器など全てにおいて
オシャレでセンスが良くとても癒されます。



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by infiniti_q45_213 | 2018-03-13 17:17 | スイーツ | Trackback | Comments(0)

☆2018.3.12 穴沢山

徳舜瞥山を下山して解散後に
札幌まで戻ると晴れていました。

丁度通り道に未踏の低山があったので、
思いつきで登ってみる事に。笑
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何も情報収拾してないけど、
近づいてみると…
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どこからどう登っても
なんとかなりそうなので
適当なところから取り付いて
ひたすら登って行きました。笑

ソーラーファームの脇から雪壁を登って入山。
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ひたすら登って行く
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イチバン高そうなところを目指して
登り切ると、ちゃんと山頂標識もあり
なかなか景色も良かったです。

山頂標識とクマちゃん
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ワタクシ
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嫁さま
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ヘンテコ眼鏡
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山頂から取り付き箇所が見えていたので
そこをめがけて景色を見ながら下山。

1時間以内でピストン出来て、
景色も楽しめる良いお山でした♬

2018.3.12 穴沢山
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出発時間:2018-03-12 13:26:34
到着時間:2018-03-12 14:20:48
所要時間:54分 14秒
移動距離:1.94 km
登山/下山距離:0.88 km / 1.06 km
平均速度:2.1 km/h
最低/最高速度:1.0 km/h / 4.9 km/h
最低/最高高度:235 m / 455 m
消費カロリー:514kcal


スイーツ祭りへとつづく...




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by infiniti_q45_213 | 2018-03-13 17:02 | 登山 | Trackback | Comments(0)

☆2018.3.12 徳舜瞥山 敗退

なかなか御一緒できない方々が
月曜休みを取って合わせてくれたので…

総勢8名で徳舜瞥山→ホロホロ山→
オロオロ山の3座縦走ピストンを
計画しました〜♪( ´▽`)
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前日、前々日と絶好の登山日和で
当日もまずまずの予報でしたが…

登山口に到着すると鉛色の雲が広がる
低い空で雪もチラついています。

とりあえずバロンと遊びながら出発準備。
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予報では午後に向かって天気が良くなる
という事でしたので信じて出発します。

イザ出陣!
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バロンもこちらを見ています 笑
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雪原歩き
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空は鉛色
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樹林帯歩き
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樹林帯を抜けたところ
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晴れていれば徳舜瞥山ドーンなのですが...
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コンタを上げるにつれて風雪は強く、
かなりの視界不良となり何度かの協議の末、
c1191m地点で撤退を判断しました。
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徳舜瞥山ピークまで残りの標高が118m、
距離300mほどでしょうか?

すっかり天気予報に騙されました 笑

ワタクシ、ピンクのシェルを着てたので
歩くピンクテープのごとく...

慎重にルーファイしてちょっと先へ進み
離れ過ぎずメンバーを待つ... 笑
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下山時は足元もよく見えない
視界不良のため転倒する人が続出!?
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慎重に来た道を戻って無事下山。

起点付近まで戻るとバロンがお出迎え。
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目的果たせず残念でしたが
月曜固定休みのワタクシ達に
合わせてくれたおかげで
楽しく歩くことが出来ました。

メンバーに感謝です!

2018.3.12 徳舜瞥山 敗退
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出発時間:2018-03-12 06:36:32
到着時間:2018-03-12 10:11:06
所要時間:3時間 27分 3秒
移動距離:7.04 km
登山/下山距離:3.43 km / 3.62 km
平均速度:2.0 km/h
最低/最高速度:0.5 km/h / 5.0 km/h
最低/最高高度:567 m / 1195 m
消費カロリー:1971kcal

解散後札幌に戻ると晴れたので
思いつきで通りすがりの山に登る事に…




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by infiniti_q45_213 | 2018-03-13 10:20 | 登山 | Trackback | Comments(0)

☆2018.3.11の体重測定結果

リバウンド予防と自己記録のため
毎週日曜の体重を公開しています。

2009年から2年で50kg以上の減量、
現在66kg〜68kgほどをキープ^_^

< 2016年 伊達紋別岳 >
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< 2017年 青山 >
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100kg超えの期間が15年ほどあり、
MAX体重は120kg! (≧∀≦)

< 2008年 釣り堀 藍鱗 >
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< 2008年 竹富島 >
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ダイエット開始時から
減量中も含めて週イチで食べ放題や
デカ盛り巡りしています。

毎週日曜日の朝の体重測定で
68.0kgを下回らないと…

大好きな食べ放題を禁止するという
自己ルールを課せています💦💦

★2018.3.11の体重測定結果★
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☆ 体重66.0kg ☆
☆ 体脂肪率8.6% ☆
☆ 内臓脂肪レベル 4 ☆
☆ BMI 20.4 ☆
☆ 基礎代謝1617kcal ☆
☆ カラダ年齢27歳 ☆

3/4(日)65.7kg→3/6(火)68.7kg

ダイエットを1日休んだら
3.0kg肥えました〜(笑)

5日で2.7kgしか落とせず…

先々週より400g多く
先週より300g多い…

たったの数百グラムだと思って
妥協してしまうとリバウンドの
始まりです…( ̄◇ ̄;)💧

来週はもっと頑張ろう。

体重を増やすのはカンタン
体重を落とすのはタイヘン
維持するのはもっとタイヘン…

ダイエットに終わりは無い(笑)





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by infiniti_q45_213 | 2018-03-11 08:21 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

2018.3.5 ひな祭り女子会!?

石倉山〜富丘丸山を下山後は
ひな祭り女子会を開催(*´罒`*)♡
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ひな祭りと言えば
ちらし寿司~(⁎⁍̴̀﹃ ⁍̴́⁎)♡
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付け合せ
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持ち寄り制の会です。
姐さん持参の唐揚げ(^罒^✧)
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ツナさんとツーショット自撮り♡
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ワタクシは振袖、
ツナさんは和ロリ浴衣(ㅅ´ ˘ `)♡

Oliver姐さんとツーショット自撮り♡
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和ロリメイドが似合って
可愛い過ぎな姐さん
Σ>―(灬⁺д⁺灬)♡―――>

セクシー担当 めぐサン
キュート担当 ツナさん
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(゚∀三゚三∀゚) ウホー!

嫁さま めぐサン ツナさん
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スリーショット(๑´ڡ`๑)

めぐサン母特製ホッケ飯寿司
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激(゚д゚)ウマーです~♡

飛び入り参加のまっつ氏&しぃちゃん
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しぃちゃんのミニスカを履いて
現れました~(笑)

空気読める素敵な夫婦(ㅅ´ ˘ `)♡

ウイッグ装着でヴァージョンUP(笑)
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Oliver姐さんとLIZ LISAのクマちゃん
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可愛いお姉さんだ(灬º﹃º灬)♡

まっつ氏、和服が着てみたいらしい...
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着付け担当は嫁さま(^罒^✧)

おたいこ用の帯で小春結び( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ )
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カラオケ~(*´Д`)θ~♪ラララー
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振袖は帯が苦しいので
洋服に着替えてました(笑)
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日の出前から集まって行動してるのに、
楽しすぎて眠くもならなかったです(笑)

参加の皆様ありがとうございました!

次回は夏に浴衣パーティーしましょ♡



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by infiniti_q45_213 | 2018-03-07 09:38 | 飲み会 | Trackback | Comments(0)

☆2018.3.5 富丘丸山

石倉山を下山後は…

10kmほど移動して富丘丸山に登りました。
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2018.3.5 富丘 丸山
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出発時間:2018-03-05 11:26:29
到着時間:2018-03-05 11:45:19
所要時間:18分 50秒
移動距離:0.57 km
登山/下山距離:0.24 km / 0.33 km
平均速度:1.8 km/h
最低/最高速度:1.0 km/h / 5.4 km/h
最低/最高高度:70 m / 142 m
消費カロリー:171kcal

富丘通りのドン突きから、
また除雪の雪壁をよじ登ります。
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短いけどけっこうな急登部を詰めると
雪庇が発達した尾根に出ます。
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ちょっと進むとスグ山頂です(笑)
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山頂標識を撮影する まっつ氏
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嫁さまと姐さんも到着
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全員到着♬
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記念撮影して下山します。

ナイトハイクしたら木々の隙間からの
夜景が楽しめるかも?
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太い道路は札樽自動車道です。

雪庇尾根の下に降りて
札樽自動車道の高架下付近に着地します。
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アッというまに終わりました(笑)

下山後は一時解散して各自身支度を整え
「ひな祭りパーティー」を開催します(笑)






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by infiniti_q45_213 | 2018-03-06 18:08 | 登山 | Trackback | Comments(0)

☆2018.3.5 石倉山

札幌近郊の張碓にあるマイナー峰
「石倉山」に登りました (^罒^✧)
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owliver姐さん・まっつ氏・MEGUさん
とワタクシ達の5人でアタックです。

2018.3.5 石倉山
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出発時間:2018-03-05 07:08:06
到着時間:2018-03-05 10:15:10
所要時間:3時間 7分 4秒
移動距離:4.87 km
登山/下山距離:2.76 km / 2.11 km
平均速度:1.6 km/h
最低/最高速度:0.9 km/h / 4.8 km/h
最低/最高高度:106 m / 503 m
消費カロリー:1780kcal

張碓トンネルの先に車をデポして
張碓大橋の脇から、
明治37年の日露戦争当時に作られた
旧軍事道路を目指します。

除雪の雪壁をよじ登り、
なかなかの急登な取り付き部。
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やたらと食べられまくってる木
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格別に美味しい木なのでしょうか? 笑

周囲に足跡無いので鳥ですかね??

旧軍事道路にたどり着くと、
大量のモービルトレースがありました。
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軍事道路には電話線を通す際に建てられた
古い木製の電柱が多数ありました。
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〒マークが付いたコンクリートの
小屋もありました。
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電話線の通信電流が弱まるのを防ぐため
電流を増幅するコイルなどの設備が
収納されていたらしいです (*´ω`*)

〒小屋からは軍事道路をはずれて
直登で山頂を目指します。

こちらもナカナカの急登です。
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休んで振り返ると海が見えました。
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無事登頂して記念撮影と
もぐもぐタイム ŧ‹"ŧ‹"(*´༥` *)ŧ‹”ŧ‹
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3月になったので短パンです 笑
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下山は車をデポした地点を目指します。

海を見つめたり...
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天然のハンモックで休んだりしながら
ゆっくり下山します♬
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地形が緩くてルーファイしづらいですが…

コンパス、GPS、目視でルーファイして
デポ地点に無事着地出来ました(*´罒`*)

予定より早く下山出来たので、
近場でもう1座登る事に…



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by infiniti_q45_213 | 2018-03-06 15:15 | 登山 | Trackback | Comments(0)

ケンミンショーのジンギスカン特集を見たら
食べたくなったので羊ヶ丘展望ビール園へ 笑

まさかの冷凍ホール肉が売り切れで
生ラムオンリーでした〜(・_・;

それでも2人でおかわり5回( •̀ᴗ•́ )/
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美味しかった(❁´ω`❁)
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ダイエットはいづこへ?



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by infiniti_q45_213 | 2018-03-04 23:12 | 食い倒れ | Trackback | Comments(0)