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8/9(金)


明日が結婚記念日なのですが...

シャレオツなディナーなどに
行く時間も予算も無いので...

始業前にきのとやカフェの
大丸店にケーキを食べに
行ってきました~♪
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大通りと違い、
サラダやピザは無くて、
種類も16種類ですが、
その分安く食べれます〜♪
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毎週金曜開催です!!
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オイラは16品、ヨメは8品、
ドリンクは3杯づつ頂きました~♪

オイラが食べたのは・・・

さっぽろ黒豆タルト
ふわふわマロン
イチゴのモンブラン
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イチゴのオムレット
チョコモンブラン
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プレミアムチョコレート
マンゴープリン
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クリームぜんざい
イチゴショート
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フルーツミルクレープ
モカミルフィー
ザクザク
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チーズスフレ
チョコアイス
気に入ったマンゴープリンと
さっぽろ黒豆タルトを
リピートしました〜♪
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今朝67kgだった体重が明日の
測定でどぉなるか恐怖(汗)

明日からダイエット!!(笑)

HAIR GARAGE STREET

〒062-0934
北海道札幌市豊平区
平岸4条3丁目4-21


011(815)7786

■営業時間
平日

12:00~22:00
土・日・祝日
10:00~19:00

■定休日
毎週月曜日
第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-08-09 21:52 | 食い倒れ | Trackback | Comments(0)

★羊蹄山 登山 ★YAOYA會

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8/5(月)

札幌近郊の
皆さんに愛されている、
あの美しい単独峰...

羊蹄山に登りました!
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ハードハイクが予想されるので
前夜はジンギスカンを食べました!!
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肉と野菜を8人前、
ライスを3杯づつ食べました!!

午前2時起床で...
午前3時出発〜(笑)

午前5時頃、
登山口で入山準備中に
ニセコ連峰方面からご来光。
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ご来光を浴びながら
登山開始〜♪
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4コースあるうちの
一番ショートコースの
京極コースですが...

距離が短い分、
急坂の多いコースです。
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標高1898米の単独峰で
0合スタートなんで
楽なハズが無いです〜(汗)
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6合目付近の
木々のスキマから
雲海が見えました〜♪
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8合目以降は、
更に傾斜がキツく
なります...
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下りはロープ無しでは
キビシイですね。

9合目付近から見た雲海
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登り始めて約4時間で
山頂に到着しました。
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山頂でラーメンを
作って食べました〜♪
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昼食後3時間かけて
下山しました。

その他の写真はコチラ↓
2013.8.5 羊蹄山 登山


5:15入山 13:30下山、
休憩を抜いた総歩行時間は
7時間でした。

下山後は札幌に戻り
サーティーワンの
アイスと不二家の
マンゴーモンブランを
食べました〜♪
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そして夜は...
札幌YAOYA會でした!!
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オードブルとビールで
乾杯しました〜♪
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ムードメーカーのKEITA氏が
急遽欠席という事もあり、
珍しくカラオケもゲームも
ナシで終始平和な飲み会に。

ワタクシ達も疲労困憊でしたが、
BOSSも疲れて寝てしまいました(笑)
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そんな1日でした。

HAIR GARAGE STREET

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by infiniti_q45_213 | 2013-08-06 21:23 | 登山 | Trackback | Comments(0)

★てるてる坊主

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8/2(金)

登山に行く日に
天気が良くなって欲しいので・・・
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てるてる坊主を作ってみた...(笑)
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いつ以来だろ〜??

初かもしれない!?

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by infiniti_q45_213 | 2013-08-02 19:57 | 余談 | Trackback | Comments(0)

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今朝の体重測定結果は...
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体重67.3kg
体脂肪率10.5%
内臓脂肪レベル4
体年齢28歳
前日比−0.8kg
前年同日比-1.6kgでした。

火曜の朝の70.1kgから
2.8kg減と順調に絞ってます^_^

次の休みは、
札幌近郊の皆さんが大好きな...
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アノ美しい単独峰に挑戦する予定です!!

歩行時間8.5時間、
(標準コースタイム)
大・小休憩を含めた
総行動時間は10時間の
ハードハイクです!!
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行き帰りの運転を
含めたら13時間を超える
行動時間ですね...(汗)

荷物も15kgほどになるので、
余計な体重を減らしていかないと!!

とにかく晴れて欲しいです〜!!

帰宅後は飲み会でテキーラ祭り...
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死ぬ覚悟で臨みます!!!
by infiniti_q45_213 | 2013-08-01 21:47 | お知らせ | Trackback | Comments(0)