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炭火焼き肉「金花郎」清田店に行きました。

食べ放題プランは 大人2600円(中学生以上)
小学校高学年1300円 低学年 1000円
幼稚園児500円 以下 無料 いずれも税別
100分食べ放題 L.O20前

オーダーの通りは非常に良くて、
テンポ良くどんどん食べれました♬

シメはアイスと焼きマシュマロ♡

食べ放題メニュー表
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 食べた物①
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 食べた物②
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 食べた物③
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 食べた物④
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 食べた物⑤
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食べすぎました♬

炭火焼き肉「金花郎」清田店
札幌市清田区清田一条3-53-10
011-885-8929

17:00〜23:00 月曜定休


by infiniti_q45_213 | 2018-07-08 23:35 | 食い倒れ | Trackback(7) | Comments(0)

SATOSHI氏 from 富良野

鮮やかなグリーン!!
富良野からSATOSHI氏(*´罒`*)
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いつも遠方から
ありがとうございます(´︶`艸)♡
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by infiniti_q45_213 | 2018-07-08 18:16 | ヘアスタイル | Trackback | Comments(0)

☆2018.7.8の体重測定結果

リバウンド予防と自己記録のため
毎週日曜の体重を公開しています。

2009年から2年で50kg以上の減量、
現在66kg〜68kgほどをキープ^_^

< 2016年 美瑛富士 >
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< 2017年 楽古岳 >
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100kg超えの期間が15年ほどあり、
MAX体重は120kg! (≧∀≦)

< 2008年 天売島 >
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< 2009年 石垣島 >
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ダイエット開始時から
減量中も含めて週イチで食べ放題や
デカ盛り巡りしています。

毎週日曜日の朝の体重測定で
68.0kgを下回らないと…

大好きな食べ放題を禁止するという
自己ルールを課せています

★2018.7.8の体重測定結果★
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☆ 体重65.8kg ☆
☆ 体脂肪率8.5% ☆
☆ 内臓脂肪レベル 4 ☆
☆ BMI 20.3 ☆
☆ 基礎代謝1614kcal ☆
☆ カラダ年齢27歳 ☆


先週はたいした山も登らずに
1度の休みに2回も食べ放題に行き…

4kg肥えました…笑

ダイエットに終わりは無い…笑



by infiniti_q45_213 | 2018-07-08 08:04 | ダイエット | Trackback | Comments(0)