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☆ 新しい家族 ☆体重測定...

新しい家族が来ました

友人の同僚さんが
家族でヴェトナムに
引っ越すので、
飼えなくなってしまった
チンチラさんを
引き取る事になりました。
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13歳の♀でチャチャ子
という名前です〜♡
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さすがに13年も
付けられていた名前を
帰るのは可哀想なので
我が家でも引き続き
チャチャ子サンで(笑)
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飼育下の平均寿命は
15年ほどらしく、
残りの寿命を考えると
若干ツラい役割ですね(涙)
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長ければ20年生きる
場合もあるらしいので
頑張って長生き
させたいと思います!!

2014.9.14の
体重測定結果(乂゚ェ゚)!!


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体重 68.4kg
体脂肪率 15.5%
内臓脂肪レベル 5
BMI 21.2
基礎代謝 1619kcal
体年齢 33歳
(身長180cm 41歳)

ギリギリ標準体重...

体脂肪率 15%って
久しぶりに見た!!

ケーキばっか
喰ってる場合じゃ
ないですね(笑)
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理想と言われる
BMI20になるには、
64.8kg以下でに
ならなければ
いけません...(汗)

180cmで64kgが
理想体重って
厳し過ぎませんか?

筋肉落とさなきゃ
絶対ムリ ╮( ꒪౪꒪)╭

元気に山登りする
ためにはそれもムリ。
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by infiniti_q45_213 | 2014-09-14 12:56 | Trackback | Comments(0)