2013年 07月 05日
★REN ★ダイエット ★登山
7/5(金)
From 苫小牧 RENくん
ソフトモヒカン×3Dライン
ご来店ありがとうございました!!
今朝の体重測定結果は...
体重66.3kg 体脂肪率10.7%
内臓脂肪レベル4 体年齢27歳
前日比−1.1kgでした。
火曜の朝が68.9kgでしたので
3日間で2.6kg減ですね〜♪
今日と明日であと1kgほど
落として日・月は食べまくり。
ずっとこの繰り返し(笑)
この期間の努力が無ければ、
あっという間に・・・
前みたく120kgとかに
なっちゃうんでしょ〜ね(汗)
写真は08年のワタクシと、
13年のワタクシ・・・
体重差は54kg...!!
最近、良く問いかけられます...
登山の何が良いの...?
何が楽しいの...?
やはり景色ですか...?
達成感ですか...?
そんな問いに一言で答えられません。
自分で登ってみればわかります。
答えは自分の中にあり、
何かが変わると思います。
少なくともその日から、登らなかった自分と
登った自分の記念すべき人生の分岐点になります。
登山に必要なモノは、装備と体力と精神力です。
自分の限界を乗り超えるための勇気...
生きて帰るためにあきらめる勇気...
その判断力も大事です!!
さぁ! 山に登りましょう!!
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