☆2016.12.31 樽前山

ご来光を目指して
樽前山に登りましたが...
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なんだかまたしても
天気予報に騙されてる予感...
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爆風と猛烈な地吹雪で直登取付き部で
一時撤退してヒュッテに避難。

ヒュッテで朝食をとりながら
宿泊者や管理人さんと山談義…
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90分ほどノンビリしてると、
少し風が弱くなってきた様だったので

再度ピークアタック開始。
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やっぱり風は強くて
時々耐風姿勢を強いられる
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ガリガリのモナカ雪の下はサラサラパウダーで
踏み抜いて歩きづらかったです。
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夜明け前の様な猛烈な地吹雪ではないので
無事登頂することができました。

しかし、時々カラダが持ってかれそうな
強風が吹き荒れています。
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コンディションが良ければ西山まで
行こうと思ったけどそんな気になれず下山開始。

山頂からまっすぐヒュッテに降りて
そこからは背負って行ったファンスキーで下山。



2016.12.31 樽前山
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出発時間:2016-12-31 03:37:38
到着時間:2016-12-31 11:27:07
所要時間:6時間 48分 39秒
移動距離:16.18 km
登山/下山距離:6.82 km / 9.37 km
平均速度:2.4 km/h
最低/最高速度:0.5 km/h / 12.0 km/h
最低/最高高度:290 m / 1025 m
消費カロリー:3884kcal

今年の山行で踏んだピークは126座1敗退、
累積歩行距離は約698.70kmとなりました。




☆ 年末年始の営業のお知らせ ☆

12月29日まで通常営業いたします。

12月30日の営業時間 10:00〜16:00

大晦日のみ正月休みとさせて頂きます。

新年は元旦から営業いたします。
(1/2【月】は休まず営業)


元旦〜3日の営業時間 10:00〜15:00

1/4日(水)は振り替え休日となります。

1/5日より通常営業いたします。



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by infiniti_q45_213 | 2016-12-31 23:58 | 登山 | Trackback | Comments(0)

12月30日をもちまして、
2016年の業務を終了いたします。
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お客様の皆様には格別のご愛顧を
賜り厚く御礼申し上げます。

来年も学ぶ姿勢を忘れず、
日々成長出来る様に精進して
いきたいと思いますので
今後もよろしくお願い致します。

HAIR GARAGE STREET
代表 槙坂 貴志

2017年は元日から営業致します!!

本日の予約はほぼ埋まっていますが、
元日の10:00〜11:00に若干の空き有り。

1月2日以降は空きがあります。

お問い合わせお待ちしています!!



☆ 年末年始の営業のお知らせ ☆

12月29日まで通常営業いたします。

12月30日の営業時間 10:00〜16:00

大晦日のみ正月休みとさせて頂きます。

新年は元旦から営業いたします。
(1/2【月】は休まず営業)


元旦〜3日の営業時間 10:00〜15:00

1/4日(水)は振り替え休日となります。

1/5日より通常営業いたします。



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by infiniti_q45_213 | 2016-12-30 09:29 | お知らせ | Trackback | Comments(0)

☆2016.12.26 KINOTOYA CAFE

北広山を下山後は…

「 KINOTOYA CAFE 」にてスイーツ祭り♡
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札幌市内は大雪の影響により
未曾有の大渋滞が発生していて…

普段なら30分程度で行くところが、
2時間もかかりました??

渋滞の影響で入荷も少なくて
ショーケースはガラガラ状態…
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メインはコブサラダとクラムチャウダーを
相方さんとシェアしました。
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以下、私が食べたもの
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食べたいものが無いのでガツガツ食べずに
いつもより少ない量で終了しました。

いつもは胃袋のスペース確保のため
あまり食べないオムパフェを食べ、
隣の席のご夫婦と世間話をして
のんびり過ごして帰りはまた渋滞…

予定していた用事を1つ、
後日に変更してようやく帰宅しました。

なんだか疲れる1日でした。





☆ 年末年始の営業のお知らせ ☆

12月29日まで通常営業いたします。

12月30日の営業時間 10:00〜16:00

大晦日のみ正月休みとさせて頂きます。

新年は元旦から営業いたします。
(1/2【月】は休まず営業)


元旦〜3日の営業時間 10:00〜15:00

1/4日(水)は振り替え休日となります。

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by infiniti_q45_213 | 2016-12-27 12:23 | スイーツ | Trackback | Comments(0)

☆2016.12.26 北広山

この日はいつものように早朝からの
活動ができなかったので…

近場で未踏の北広山へ行きました。

林道入り口までは行けず、
ペット霊園さんの敷地に駐車の許可もらい
そこからスタートしました。

この日はスキーシューを使いたかったので、
急斜面がなくて雪が多そうなこの山を選びました。
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相方さんはスノーシューで
ショートスキーを背負って歩きます
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林道の途中までは
犬の散歩らしきトレースがありましたが…

その先は重たいパウダーの深雪で、
浮力が大きいスキーシューが大活躍でした。
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センター幅110mm、長さ1380mmの浮力に
バッチリ効くシール、ヒールリフトも装備、
どんな靴でも履けるスグレモノです♬
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シールも剥がせないし、
ヒール固定もできないので滑走はできませんが…

緩斜面を自動運転で降りるくらいは出来ます。

この日は自動運転中に小枝が顔面に刺さり
流血しましたが…??

相方さんはスキーシューのトレースを歩きます
外れると結構沈むみたいです。
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山頂への取り付きは雪に覆われていると
夏道がどこだかわかりません。

逆に言うと進行方向さえわかっていれば
どこからでもいける感じですね。

地形が緩いので視界不良時に方角を
見失わないように注意が必要ですね。

1時間20分ほどで無事登頂。
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山頂からの景色とびきり素敵ではないが、
良い意味で田舎な里山の風景が低く広がり
個人的には好きな感じです。
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この日は曇りでみぞれ混じりの小雪で
強風というコンディションでイマイチ
だったので天気の良い日に
また登ってみたいと思っています♬

名前:2016.12.26 北広山
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出発時間:2016-12-26 09:36:11
到着時間:2016-12-26 12:41:42
所要時間:3時間 5分 31秒
移動距離:6.45 km
登山/下山距離:3.27 km / 3.18 km
平均速度:2.1 km/h
最低/最高速度:0.4 km/h / 6.2 km/h
最低/最高高度:226 m / 488 m
消費カロリー:1761kcal

今年の山行で踏んだピークは125座1敗退、
累積歩行距離は約682.52kmとなりました。
















☆ 年末年始の営業のお知らせ ☆

12月29日まで通常営業いたします。

12月30日の営業時間 10:00〜16:00

大晦日のみ正月休みとさせて頂きます。

新年は元旦から営業いたします。
(1/2【月】は休まず営業)


元旦〜3日の営業時間 10:00〜15:00

1/4日(水)は振り替え休日となります。

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by infiniti_q45_213 | 2016-12-27 12:16 | 登山 | Trackback | Comments(0)

終業後、meguさんと藻岩山へ。

病み上がりのmeguさんのペースで
ゆっくりと山頂を目指します♬
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約1時間半で無事山頂へ。
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登頂直後に山頂施設が消灯となり
より一層夜景が引き立ちます♬
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このシルエットは... クワガタ?
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トナカイおじさんでした! 笑
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相方さんはサンタから...
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トナカイへ 笑
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30分ほど夜景鑑賞していたら
寒さに耐えきれなくなり休憩室へ。
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持ち寄ったオヤツやチキンで
プチクリパーを開催しました。
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飲み食いとおしゃべりを楽しんだ後、
下山開始すると…

こんな時間に2名上がってきます。

近づいてくると…

見覚えのあるご夫婦でした。

山に登るロリィタちゃん「山登リィタ」
ルナさんと旦那さんのMさんでした。

写真はワタクシたちとルナさん。
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この夜の藻岩山で2016年、
200ピーク達成だそうです!

スゴいですね〜!!

深夜の山中で登山やスイーツの話などで
しばし歓談してから無事下山となりました。

2016.12.25 藻岩山ナイトハイク
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出発時間:2016-12-25 20:02:55
到着時間:2016-12-26 00:41:38
所要時間:3時間 53分 1秒
移動距離:5.71 km
登山/下山距離:2.87 km / 2.84 km
平均速度:1.5 km/h
最低/最高速度:0.6 km/h / 8.2 km/h
最低/最高高度:75 m / 538 m
消費カロリー:2218kcal





☆ 年末年始の営業のお知らせ ☆

12月29日まで通常営業いたします。

12月30日の営業時間 10:00〜16:00

大晦日のみ正月休みとさせて頂きます。

新年は元旦から営業いたします。
(1/2【月】は休まず営業)


元旦〜3日の営業時間 10:00〜15:00

1/4日(水)は振り替え休日となります。

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by infiniti_q45_213 | 2016-12-27 01:34 | 登山 | Trackback | Comments(0)

☆2016.12.25 公開処刑


リバウンド予防と自己記録のため
毎週日曜の体重を公開しています。

2009から1年で40kgの減量、
翌年さらに12kgの減量をして
計50kg以上のダイエットから
キープ5年になりました♬

「まっきぃ♂」の現在の仕様は…
身長180cm 44歳

< 2014年 6月 恵庭岳 >
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< 2015年 8月 塩谷丸山 >
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過去のMAX体重は120kg ( ゚´Д`゚)゚

< 2008年 8月 天売焼尻キャンプ >
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< 2009年 6月 石垣島 >
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100kg超えの期間が15年ほど
ありました〜(〃´ω`)ゞ

毎週日曜日の朝の体重測定で
ワタクシ的リミットの68.0kgを
下回らないと大好きな食べ放題を
禁止という自己ルールを決めてます。

★ 2016.12.25の体重測定結果 ★
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☆ 体重 66.0kg ☆
☆ 体脂肪率8.1% ☆
☆ 内臓脂肪レベル 4 ☆
☆ BMI 20.4 ☆
☆ 基礎代謝 1621kcal ☆
☆ カラダ年齢 27歳 ☆


普段より1日少ないリセット期間で、
先週の月イチ2連休で増えた3㌕は
なんとか戻しましたが…

暴飲暴食の機会が増える年末年始前に
もう少し絞っておきたかったですー??

ダイエットは正月明けから!! かな? 笑

明日は定休日です。

お山に上がって下山後はスイーツ祭り♬

天気悪くてデカい山には
上がれないので…

近場の里山でも徘徊しますかね?




☆ 年末年始の営業のお知らせ ☆

12月29日まで通常営業いたします。

12月30日の営業時間 10:00〜16:00

大晦日のみ正月休みとさせて頂きます。

新年は元旦から営業いたします。
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元旦〜3日の営業時間 10:00〜15:00

1/4日(水)は振り替え休日となります。

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by infiniti_q45_213 | 2016-12-25 07:57 | ダイエット | Trackback | Comments(0)


イチャンコッペ山→幌平山を下山後は…

フレンチレストラン
「ラ・プロヴァンス」へ( ´ ▽ ` )ノ
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ランチに650円プラスで、
スイーツビュッフェをつけれます^_^
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ワタクシはパイ包みシチュー、
相方さんはハンバーグと海老フライ^_^
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ケーキ類の写真は
ワタクシが食べた分だけです。
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ケーキ類は業務用の冷凍モノじゃなくて
ホテルメイドの繊細な作りのモノです。

アラカルトは1200円程度から有り、
スイーツビュッフェと合わせても2000円以下で
フレンチレストランでお食事出来るのは魅力です♡

2連休の間、欲望のままに食べてたら…

3.2㌕増量!







☆ 年末年始の営業のお知らせ ☆

12月29日まで通常営業いたします。

12月30日の営業時間 10:00〜16:00

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by infiniti_q45_213 | 2016-12-22 09:30 | スイーツ | Trackback | Comments(0)

イチャンコッペ山→幌平山を
プチ縦走してきました〜♬

2016.12.20 イチャンコッペ山〜幌平山
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出発時間:2016-12-20 04:34:35
到着時間:2016-12-20 09:31:58
所要時間:4時間 57分 23秒
移動距離:7.97 km
登山/下山距離:3.95 km / 4.02 km
平均速度:1.6 km/h
最低/最高速度:0.1 km/h / 4.5 km/h
最低/最高高度:336 m / 831 m
消費カロリー:2827kcal

またしても御来光を撮りたくて、
4:30頃に出発しました。
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785mピークから
前日の夕方登った紋別岳のシルエット。
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前日に夜景→ご来光→デブ活→
夕陽と 欲張り過ぎて
疲れたカラダが多少重かったけど…

イチャンコッペ山登山路、
幌平山縦走路共に一級国道並みの
トレースがついていて暗い中でも
迷うこと無く楽々ハイキングでした♬

6:30頃、夜明け前に無事登頂しましたが
空は低い雲が広がりイマイチな様子です。
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寒いけど微風で穏やかなのでお湯を沸かして
カップ麺を食べながら日の出を待ちます。
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日の出時刻を迎えると
やはり黒く厚い雲の向こうで
日の出が始まってる様子…涙
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あまり焼けませんでしたが、
一瞬だけスキマからお天道様が見えました。
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その隙に写真を撮り下山開始して
分岐から幌平山方面へ向かいました。

ピークに着く頃にはさらに雲が広がり
雪がチラついてきました。
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幌平山のオープンバーンは笹が露出した
ガリガリのモナカ雪でしたが、
バリバリ割りながら歩いて
ショートカットしてルート復帰しました。

その後は少し夏道を逸れて駐車場前に
直接下山しました。

今年の山行で踏んだピークは123座1敗退、
累積歩行距離は約670.36kmとなりました。




☆ 年末年始の営業のお知らせ ☆

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12月30日の営業時間 10:00〜16:00

大晦日のみ正月休みとさせて頂きます。

新年は元旦から営業いたします。
(1/2【月】は休まず営業)


元旦〜3日の営業時間 10:00〜15:00

1/4日(水)は振り替え休日となります。

1/5日より通常営業いたします。



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by infiniti_q45_213 | 2016-12-21 21:52 | 登山 | Trackback | Comments(0)

「ハルニレ」ランチビュッフェの後は…

食後の運動で紋別にサンセットハイクへ。

ゆっくりランチし過ぎて時間が無いので、
管理道路の半分以下の距離で登れる
鉄塔下の直登コースを登りました。

やや笹がうるさいですが、なんとか登れます。
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デブ活で食べ過ぎた後の急登は
カラダが重くてキツかったです??

なんとか1時間10分ほどで登頂して
夕景に間に合いました♬
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日が沈むのを待っている時が
めちゃくちゃ寒かったです!!
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ほんとは完全に日が落ちて
もっと空が焼けるまで粘ろうと思ったのですが…

寒くてツラいので早めに下山しました。

下山は管理道路をのんびり歩きました。

夜景→ご来光→デブ活→夕陽と
欲張り過ぎて少々疲れました 笑

2016.12.19 紋別岳
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出発時間:2016-12-19 14:22:47
到着時間:2016-12-19 17:31:45
所要時間:3時間 8分 58秒
移動距離:7.11 km
登山/下山距離:2.16 km / 4.95 km
平均速度:2.3 km/h
最低/最高速度:0.3 km/h / 4.7 km/h
最低/最高高度:278 m / 870 m
消費カロリー:1790kcal

今年の山行で踏んだピークは121座1敗退、
累積歩行距離は約662.39kmとなりました。





☆ 年末年始の営業のお知らせ ☆

12月29日まで通常営業いたします。

12月30日の営業時間 10:00〜16:00

大晦日のみ正月休みとさせて頂きます。

新年は元旦から営業いたします。
(1/2【月】は休まず営業)


元旦〜3日の営業時間 10:00〜15:00

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by infiniti_q45_213 | 2016-12-21 12:05 | 登山 | Trackback | Comments(0)

☆2016.12.19 ハルニレ

室蘭岳を下山後は、苫小牧ニュー王子の
「ハルニレ」ランチビュッフェでした♬

品数がやや少なめですが、
料理の質が良いのでオススメです^_^

ビュッフェ台の様子
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ワタクシが食べたモノ〜♬
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お腹いっぱい食べすぎた後は…

食後の運動でもう1座登ります♬

今度は支笏湖方面へ向かいます ...つづく




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12月30日の営業時間 10:00〜16:00

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新年は元旦から営業いたします。
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