★ イタチ店長

9/28(土)

イタチ店長

朝晩が
かなり冷え込む様に
なったので...

イタチ店長の
あったかハウスを
設置しました♪
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あいかわらず
寝てばかり(笑)

HAIR GARAGE STREET

〒062-0934
北海道札幌市豊平区
平岸4条3丁目4-21


011(815)7786

■営業時間
平日

12:00~22:00
土・日・祝日
10:00~19:00

■定休日
毎週月曜日
第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-09-28 16:08 | ペット | Trackback | Comments(0)

★Tiggy Collins

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9/26(木)

Tiggy Collins

イベントMCもこなす
フィメールラッパー「Tiggy」さん
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ブラック×ブルーのブレイズエクステ。
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施術時間は、約7.5時間でした。
お疲れ様でした!!
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ご来店ありがとうございました!!

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毎週月曜日
第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-09-27 08:16 | ヘアスタイル | Trackback | Comments(0)

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9/23(月)

本来は定休日ですが、
先日臨時休業してしまったので
振替営業していました〜♪

★ 運河亭 清田店

閉店後は運河亭 清田店に
晩ご飯を食べに行きました♪
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2013.9.23 運河亭 清田店

ビュッフェ台の様子
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ワタクシが食べたモノの一部
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出かける前に体重を量ったら
67.0kgでしたが...

今朝は69.4kgでした!!

1食で2.4kg食べた事に
なりますなッ! (怖)

★ mont-bell

帰りに「mont-bell」に寄り...

愛用の登山靴が1年間の山行により、
破損ヵ所が増え、激しく浸水する
様になったので....

ローテーションすれば、
長持ちすると思い
愛用していた「テナヤ」の新型と...
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「アルパインクルーザー2300」の
2足を購入しました。
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安くは無いが、命がかかっているので
しょうがないか...(汗)
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■定休日
毎週月曜日
第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-09-24 14:56 | 食い倒れ | Trackback | Comments(0)

9/21(土)

★ お知らせ

先日の臨時休業の振替で、
9/23(月)に特別営業致します。

10:00〜16:00頃まで
の予定です。

都合の合う方は、
ぜひご利用下さい。


★ 大家志津香

TAKASHI サン
AKB48 握手会 仕様
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「大家志津香」の志。

ご来店ありがとう
ございました!!

★ 差し入れ

変わった差し入れが...

季節柄、梨は良くある
光景ですね〜♪
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ワタクシの大好物!!

そして...

スーパーで美味しそう
だったからと...
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ステーキ用
生肉!!(笑)

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ありがとうございます!!

また肥えます!!







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毎週月曜日
第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-09-21 18:04 | お知らせ | Trackback | Comments(0)

2013.9.16〜 大雪山

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またまた大雪山に行ってきました。

コンディションが悪過ぎて、
あまり撮影出来ませんでした...(涙)
2013.9.16〜18_大雪山

層雲峡から大雪高原温泉に
縦走の予定でしたが・・・

山の上で風に捕まり遭難しかけて、
なんとか避難小屋に辿り着き、
下山出来ませんでた。

翌日、何とか無事に下山しましたが
帰宅後ニュースで数人のけが人と
1名が亡くなったと知りました。

あの状況では、自分がその立場に
なっても何の不思議も無かったです。

1日臨時休業してしまいましたが、
行きて帰って来れて良かった。

亡くなった方のご冥福を祈ります。

何があったかと言いますと....

〜ここから長文〜

16日の早朝、接近している
台風は太平洋沿岸にそれて、
翌日の天気は回復傾向の
見通しでしたので、雨の中
層雲峡の黒岳から大雪山に
上がりました。

黒岳〜北海岳〜白雲岳と
大雨の中ですが順調に
歩いて白雲岳避難小屋に
到着しました。

北海平は強風と雨で
かなりツラかったです。

天候が良ければ、小屋に
荷物をデポして赤岳や
白雲岳のピークに散歩に
行く予定でしたが....

翌日、
天候が回復してから
ゆっくり回って、
下山する事にして小屋に
ステイしました。

避難小屋と言っても、
雨風を避けれるだけで、
電気も暖房も何も無い
ただの小屋ですから、
室内の気温も3〜4℃、
夜は氷点下1℃ほどでした。

持参のシュラフでは、
防寒が足りなくてダウンの
上から防風ジャケットなど
何枚も重ね着して寝ましたが
あまりの寒さにほとんど
寝れませんでした。

その夜から、
小屋が揺れるくらいの強風が
吹きはじめ、翌朝17日には
雨はあがりましたが、
風は止みませんでした。

小屋にいたトムラウシや
美瑛富士方面を目指している
登山者たちは、諦めてステイ
すると言っていましたが、
私たちは既に受けている
予約もあったため、
下山を試みました....

予定していたコース通りに
緑岳方面に進むと、稜線上に
上がったとたん、まともに
たっていられないほどの
強風でした。

姿勢を低くして防風姿勢を
とりながらジワジワと
進みピークを目指しました。

ガスもかなり濃く、
視界は3〜4mほどで、
風の音で2人の会話は
顔を10cmくらいまで
近づけないと全く
聞こえません。

ピークが見える頃には
さらに風は強くなり、
両ヒザつかないと
たえられないほどに...

ただでさえ、風で飛ばされた
石が飛んできて危ないのに、
5mmほどの大きなヒョウが
降ってきて顔も上げられない
状況になりました。

私のレインハットも
ロック用の本格カラビナで
繋いでいたのにひもが
切れて飛んで行きました。

相方のザックの
レインカバーも飛んで
行きました。

それでも風が息をする
瞬間を狙って少しづつ前進
していたのですが...

何度かの作戦会議の結果、
この先の、風がなくても
危険な岩場は無理と判断し
小屋に戻る事にしました。

この直後にワタクシが、
強風に飛ばされコース外に。

相方の姿を
見失ってしまいました。

ほんの5〜6m離れただけ
なのですが、声も届かないし
お互いを確認できません。

私の手元にはGPSがあり、
なんとか軌道修正できるので
私が相方を見つけなければ
マズイと思い、何度も風に
飛ばされて転げ回りながら、
必死で周囲を捜しましたが、
見つけられずに1時間以上
経過してしまいました。

最後にかわした言葉は、
「小屋に戻ろう」だったので
相方も私を捜す事を諦めて
小屋に戻ってるかもしれない
と思い小屋を目指す事に。

稜線を降りて風の影響を
受けにくいエリアに出て
ガスが晴れた瞬間、
前を歩く相方を発見して
安心しました。

天候が良ければ、
ありえないくらい近くで
お互いを捜していたと
思われます(笑)

多分、捜しているあいだも
何度もスライドしていた
のでしょうね。

改めて自然の凄さと、
死の恐怖を感じました。

その日の夜の小屋は
さらに寒くてほとんど
寝れませんでした。

翌18日は風の影響の少ない
ルートを選び、登山歴50年
の大ベテランのチームと
一緒に下山しました。

気温は氷点下で、氷った
登山道や、避けきれない
風の通り道もありましたが、
標高1800米くらいまで
降りると、風も弱まり
歩きやすくなり無事に
下山しました。

クルマをとめてある
層雲峡まで交通機関で移動し、
何とか帰宅出来ました。

突然の臨時休業に
なってしまい
申し訳ありませんでした。

避難小屋で
食料を分けてくれたり、
助けてくれた登山者の皆さん、
ありがとうございました。

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毎週月曜日
第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-09-20 09:22 | 登山 | Trackback | Comments(0)

2013.9.15 ロイン亭

2013.9.15 ロイン亭
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大雪山に上がる前夜に、
スタミナを付けるため
焼肉バイキングに行きました
2013.9.15 ロイン亭

ビュッフェ台の様子
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ワタクシが食べたモノの一部
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ココのお店は、お値段の割に
美味しく頂ける点と...

席数が多いので、混んでいても
待ち時間が少ないのが良いです。

低価格バイキング店の中では
質の良い牛タンを出している
トコロも気に入っています。
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第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-09-20 08:54 | 食い倒れ | Trackback | Comments(0)

★ 差し入れ

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9/12(木)

今朝の体重/脂肪率は...

支笏湖ツーリングの反省会で
食べ過ぎて70kgになった
体重を少し戻して...
68kg/11%でした...





..........................がっ!!

またもや、魅力的過ぎる
差し入れが....

ピザハット Lサイズ 3枚!!
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ありがとうございます♪
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4人で食べたのですが、
みんなあまり食べないので
ワタクシひとりで1枚食べました....
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元の木阿弥!!

ごちそうさまでした!!
ダイエットは明日から!!
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第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-09-12 20:02 | Trackback | Comments(0)

へっぽこチャリンコ部
支笏湖ツーリング

無事に終了しました^ ^
2013.9.9 へっぽこチャリンコ部 支笏湖 ツーリング

距離は短いけど、
最大標高差が565mあり、
何度も登り返さなければ
ならないアップダウンの
とても多いコースです!!
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休憩を抜いた走行時間は5.5時間、
走行距離は80kmでした^ ^
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支笏湖畔では...
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食事をしたり、
釣りをしたり2時間ほど
のんびり過ごしました^_^
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帰り道で持病の右ヒザの
痛みとお尻の痛みが
出て多少ツラかったけど
下りは全く体力を使わない
ので、登山と比べると
運動量的にはちょっと
物足りないくらいでした^ ^
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無事に帰還したあとは、
焼肉バイキングで反省会^ ^
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ブッフェ台の様子
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ワタクシの食べたモノの一部
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80kmも自転車を漕いだのに...

今朝の体重測定で、
ツーリング出発時より
3.6kgも増えてました(汗)

またダイエットの日々です〜T_T

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第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-09-10 13:09 | 自転車 | Trackback | Comments(0)

へっぽこチャリンコ部

9/8(日)

今朝の体重 / 体脂肪率は...

67.0kg / 11.3%でした。

前日比−0.2kg
前年同日比−2.0kg

明日は、先週雨で流れた
「へっぽこチャリンコ部」
支笏湖ツーリングです〜!!
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ワタクシの住んでいる
平岸からは片道約40km。

平岸は標高35米前後、
支笏湖は湖面標高が260米。

区間最高地点は標高600米。

藻岩山より70米も高い所まで
自転車で登ります~!!

距離は短いけど、
アップダウンのあるコースです!!

決してラクでは無いと
思われます!!

無事に事故無く終えれば・・・

達成感と、根拠に基づいた
自信が持てるでしょう!!

事故無く、
楽しいツーリングに
したいと思います!!
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by infiniti_q45_213 | 2013-09-08 18:18 | 自転車 | Trackback | Comments(1)

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9/6(金)

★ダイエット

今朝の体重測定結果は...
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体重66.9kg
体脂肪率12.3%
内臓脂肪レベル4
体年齢29歳
前日比−0.3kg
前年同日比-2.6kgでした。

ちょっと体脂肪率が
上がり気味ですな...

チョコレート食べ過ぎ(笑)

さらに始業前にお出かけして
さらに体脂肪率を
上げて来ました〜(笑)

★ ケーキバイキング

きのとや スイーツフェスタ♪
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バイキング対象のメニュー
全16種類制覇しました!!
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★ ヨシくん

苫小牧よりおっきなヨシくんと
ちいさなジェットとフクマルが
来てくれました!!
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コストコのおっきなチュロスを
差し入れで頂きました!!

ケーキバイキングの直後でしたが、
ペロッと完食しました(笑)

いつも遠方から
ありがとうございます!!



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by infiniti_q45_213 | 2013-09-06 17:47 | ダイエット | Trackback | Comments(0)