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★ダイエット報告

2/28(木)

★ダイエット報告

今日の体重測定結果は・・・

体重68.1kg
体脂肪率11.3%
内臓脂肪レベル5
体内年齢29歳でした。

今度の月曜の試合は、
炭水化物祭りになりそう
なので、もう少し事前に
落としておかなければ...

明日から、3月だというのに
まだまだ春は遠いですね...(悲)

毎週の円山動物園までの
ウォーキングも楽しいけど...

早く自転車で遠出したり、
夏山登山に行きた〜い!!

2012.8.21 大雪山 旭岳 登山


HAIR GARAGE STREET

〒062-0934
北海道札幌市豊平区
平岸4条3丁目4-21


011(815)7786

■営業時間
平日

12:00~22:00
土・日・祝日
10:00~19:00

■定休日
毎週月曜日
第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-02-28 16:44 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

2/26(火)

★ダイエット報告

きのとやケーキバイキング
から1夜が明けて、今日の
体重測定結果は・・・

体重67.9kg
体脂肪率11.9%
内臓脂肪レベル5
体内年齢29歳でした。

ナントカ、BEST体重の
範囲をキープしていました。

これで運動をヤメたら、きっと
エラい事になるんでしょーね!!

★昨日の動物園の写真↓
2013.02.25 円山動物園


今回、アムールトラのタツオさんが
屋外展示の訓練中でした!!
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左がアイちゃん、真ん中がニンゲン
右がタツオさん。

久しぶりに猛禽類のフリーフライトを
見てきました〜♪
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ワシミミズクのミミちゃん。

飛んでる鳥の撮影は難しいです・・・
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そんな今日この頃・・・


HAIR GARAGE STREET

〒062-0934
北海道札幌市豊平区
平岸4条3丁目4-21


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■営業時間
平日

12:00~22:00
土・日・祝日
10:00~19:00

■定休日
毎週月曜日
第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-02-27 01:37 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

KINOTOYA CAFE

2/25(月)

定休日は恒例の
動物園ウォーキング!!

豊平区の自宅から、
円山動物園まで往復15km、
3.5時間+園内を歩く分+
寄り道する分で約20km、
6時間ほどの行程です。

今回は帰りに大通りBISSEの
「KINOTOYA CAFE」に寄り
ケーキバイキングしてきました!
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2013.2.25 きのとやカフェ


ワタクシが食べたのは・・・

ケーキ類11個、プリン1個、
ピザ2切れ、サンドイッチ1個、
サラダ3個、ソフトクリーム1個、
ドリンク4杯でしたo(^_^)o

もう少しイケると思ったのに、
急に限界が来ました...

定番の「ふわふわマロン」を
食べていなかったので、最後に
食べようと思っていたのに残念!

動物園の写真は、後ほど!!

飛んでる鳥の写真を撮るのは
難しいです〜┐(´~`;)┌

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土・日・祝日
10:00~19:00

■定休日
毎週月曜日
第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-02-26 10:08 | 食い倒れ | Trackback | Comments(0)

★ダイエット報告

e0105954_1123456.jpg

2/24(日)

★ダイエット報告

今日の測定結果は...

体重68.0kg
体脂肪率12.4%
内臓脂肪レベル5
体内年齢29歳でした。

ケーキの食べ過ぎか?

体脂肪率アップ
キャンペーン中〜(笑)





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12:00~22:00
土・日・祝日
10:00~19:00

■定休日
毎週月曜日
第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-02-24 14:33 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

2/21(木)

行ってきました!「ろまん亭」!!
多分これで最後だと思います。

ショーケース内、全部食べ放題やで〜
ワクワクするやろ〜【゜Д゜屮】屮?
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案内されたのは、
窓際の景色の良い席でした!
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今回はヨメも頑張って
ホール喰いしてました!!
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今日、オイラが食べたのは・・・

ケーキ類12個(内ホール1個)
プリン3個、焼き菓子5種
ドリンク5杯!! ( ̄∇ ̄人)♪

写真はコチラ↓
2013.2.21 ろまん亭

明日の体重測定が怖い・・・

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土・日・祝日
10:00~19:00

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毎週月曜日
第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-02-21 18:23 | 食い倒れ | Trackback | Comments(0)

2/20(水)

★ダイエット報告

怒濤の3日間連続バイキングから
1夜明けて、今日の測定結果は...

体重69.2kg
体脂肪率11.5%
内臓脂肪レベル5
体内年齢29歳でした。

前回測定した17日朝からは
1.9kg増となりました...(汗)

あれだけ食べて、1.9kgで
済んでいるのは、ウォーキング
と寝る前の筋トレの効果かな?

しかし、明日の開店前も
ケーキバイキングに行きます。

来週の月曜までにベスト体重
マイナス1kgを目標に運動を
頑張らなくては・・・

またバイキングに行くために!(笑)

2013.02.18〜19 円山動物園







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■営業時間
平日

12:00~22:00
土・日・祝日
10:00~19:00

■定休日
毎週月曜日
第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-02-20 16:35 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

2/19(月)

今日のランチはココ!!
e0105954_118829.jpg


札幌プリンスホテル 「ハプナ」♪

ココは料理はモチロン、
ロケーションがお気に入りです。

とても広い会場なので、
隣の席が近く無いし、
吹き抜けで高い天井に、
全面ガラス張りなので
開放感があり自然光が
たっぷり入ります。

ブッフェ台の様子
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食べたモノの一部。
e0105954_1181636.jpg


ココはソフトクリームの
マシンがあるので、最後には
必ずソフトクリーム祭りに
なります〜(○´艸`)♪

今日も散々食べた後に
5回もオカワリしました(笑)

それにしても、この2日間で
3回のバイキング!!【`∀´】

精神的ブレーキが
かからない様にこの2日間は
体重計にも乗ってません!!

それでも2日間で約35kmも
歩いたから少しは消費してる...

ハズ...φ(・ε・q`。)

でも明日の
体重測定が怖い...(´д`υ)

そして明後日はまた
ケーキバイキングヾ(´ω`ゞ)=з

ダイジョブかオレ・・・
エヘヘ(●´∀`).。o○


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土・日・祝日
10:00~19:00

■定休日
毎週月曜日
第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-02-20 01:49 | 食い倒れ | Trackback | Comments(0)

2/19(月)

今日のランチはココ!!
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札幌プリンスホテル 「ハプナ」♪

ココは料理はモチロン、
ロケーションがお気に入りです。

とても広い会場なので、
隣の席が近く無いし、
吹き抜けで高い天井に、
全面ガラス張りなので
開放感があり自然光が
たっぷり入ります。

ブッフェ台の様子
e0105954_118133.jpg



食べたモノの一部。
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ココはソフトクリームの
マシンがあるので、最後には
必ずソフトクリーム祭りに
なります〜(○´艸`)♪

今日も散々食べた後に
5回もオカワリしました(笑)

それにしても、この2日間で
3回のバイキング!!【`∀´】

精神的ブレーキが
かからない様にこの2日間は
体重計にも乗ってません!!

それでも2日間で約35kmも
歩いたから少しは消費してる...

ハズ...φ(・ε・q`。)

でも明日の
体重測定が怖い...(´д`υ)

そして明後日はまた
ケーキバイキングヾ(´ω`ゞ)=з

ダイジョブかオレ・・・
エヘヘ(●´∀`).。o○


HAIR GARAGE STREET

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■営業時間
平日

12:00~22:00
土・日・祝日
10:00~19:00

■定休日
毎週月曜日
第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-02-20 01:48 | 食い倒れ | Trackback | Comments(0)

2/19(月)

今日のランチはココ!!
e0105954_118829.jpg


札幌プリンスホテル 「ハプナ」♪

ココは料理はモチロン、
ロケーションがお気に入りです。

とても広い会場なので、
隣の席が近く無いし、
吹き抜けで高い天井に、
全面ガラス張りなので
開放感があり自然光が
たっぷり入ります。

ブッフェ台の様子
e0105954_118133.jpg



食べたモノの一部。
e0105954_1181636.jpg


ココはソフトクリームの
マシンがあるので、最後には
必ずソフトクリーム祭りに
なります〜(○´艸`)♪

今日も散々食べた後に
5回もオカワリしました(笑)

それにしても、この2日間で
3回のバイキング!!【`∀´】

精神的ブレーキが
かからない様にこの2日間は
体重計にも乗ってません!!

それでも2日間で約35kmも
歩いたから少しは消費してる...

ハズ...φ(・ε・q`。)

でも明日の
体重測定が怖い...(´д`υ)

そして明後日はまた
ケーキバイキングヾ(´ω`ゞ)=з

ダイジョブかオレ・・・
エヘヘ(●´∀`).。o○


HAIR GARAGE STREET

〒062-0934
北海道札幌市豊平区
平岸4条3丁目4-21


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■営業時間
平日

12:00~22:00
土・日・祝日
10:00~19:00

■定休日
毎週月曜日
第3火曜日

by infiniti_q45_213 | 2013-02-20 01:48 | 食い倒れ | Trackback | Comments(0)

菜箸一膳

2/18(月)

今日も行ってきました、
ランチ&動物園ウォーキング!

訪問したのは・・・

札幌第一ホテルの「菜箸一膳」
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ランチバイキング11:30~14:00
大人1200円がクーポンで980円に
なりました(人´・ω・`o)感謝♪

ブッフェ台の様子。
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某が食べたものの1部。
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写真の量×3くらいは食べたかな?

料理はどれもハイグレードで
コスパは最高レベルでした!!

また行きたいです〜♪


動物園の写真は明日も行くので
まとめてUPする予定です〜♪
by infiniti_q45_213 | 2013-02-18 20:16 | 食い倒れ | Trackback | Comments(0)