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今から約1年前、ダイエット開始から約4ヶ月後の
2010.7.26のPAPA of Joytoyは、MAXから14kg減の
体重 / 体脂肪率が… 104.2kg / 24.8%でした。
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そして今日、2011.7.31のPAPA of Joytoyは、
体重 / 体脂肪率が… 66.6kg / 10.6%です
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身長178cmの理想体重66.5kgまで、
あと100g!!…惜しいッ!(笑)

一年前の身体年齢は61~62歳で、実年齢より
20歳以上上回っていましたが、現在は28~29歳で
実年齢をちょうど10歳ほど下回っています。

体力面・健康面において、すべてが快調です!
問題は皮膚のたるみと便秘くらいかな?

太っている間に、伸びてしまった皮膚は完全には
戻らないみたいです、外科手術で切除するしか無いみたい。

費用も高額で、1ヶ所200万円ほどかかるらしいので
貧乏ダイエッターのPAPA of Joytoyには到底ムリです(涙)

大幅なダイエットを達成したので、
周りからは「TV出れるじゃん!」とか「ダイエット本出せば?」
とか、良く言われます。

ダイエット本やテレビ出演で、
皮膚の切除手術代を稼げれば良いのだろうけど…
そんなキャラじゃないしw

ダイエット方法については、過去の記事で詳しく書いています。
http://street1995.exblog.jp/15053233/
http://street1995.exblog.jp/14974901/
http://street1995.exblog.jp/14144465/
http://street1995.exblog.jp/14891746/
http://street1995.exblog.jp/13946532/
http://street1995.exblog.jp/13948993/

http://street1995.exblog.jp/13953103/
http://street1995.exblog.jp/13972663/

ダイエット方法についての質問が多いので、簡単に答えます。

食事制限ではヤセません!!
必ず、基礎代謝+500~600カロリーは摂取してください
筋肉増加あるのみです!! 脂肪を燃やすのは筋肉だけです。

詳細については、過去の記事をチェックしてみて下さい
by infiniti_q45_213 | 2011-07-31 13:13 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

KID'S DANCER WATARU

7/29()

KID'S DANCER WATARU
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毛束感重視のハードツイストです。
巻き上がりは、こんな感じ。↓
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約3時間かかって、完成はこんな感じです。↓
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by infiniti_q45_213 | 2011-07-29 19:12 | Trackback | Comments(0)

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第3日曜・月曜の定休日と合わせて
3連休となります。


フローライダー クラシックスと題して、
惜しまれながら廃止となった、定山渓ビューホテルの
人工の波に乗れる名物施設「フローライダー」の
過去映像をアップしていきます。

2009.12.14のラグ~ンの様子

by infiniti_q45_213 | 2011-07-29 08:01 | フローライダー | Trackback | Comments(0)

(涙)

今日の体重 / 体脂肪率は… 67.9kg / 10.3%です…
便秘がヒドくて、下腹ポッコリです…(涙)
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by infiniti_q45_213 | 2011-07-29 00:43 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

2011.7.25 その2

7/25() その2

5時頃洞爺を出発してサッポコに帰り、大通りビッセにある
「KINOTOYA Cafe」にて、毎日17時~21時に開催している
90分間食べ放題の「スイーツフェスタ」へ。

オイラが食べたのは・・・

クロワッサン・ふわふわマロン・レアチーズ
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サラダ・ソフトクリーム・北海道いちごプリン
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グランシュー・プレミアムチョコレート
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北海道豆乳プリン・酪農チーズプリン
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はちみつババロア・チーズタルト・ピザ
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写真を撮り忘れたけど、レアチーズ をもう1つと
カフェゼリーを食べて、全15品を食べました!

全部、美味しいけどオイラのオススメは…
ふわふわマロン・北海道いちごプリンかな?

ケーキが、晩ご飯ってのもたまには良いですよ(笑)

今日の体重 / 体脂肪率は、68.4kg / 11.8%でした。

2日連チャンで食べ放題に行った割には、キープ出来てるかな?
by infiniti_q45_213 | 2011-07-26 18:31 | Trackback | Comments(0)

7/25(月) その1

7/25~8/21まで「洞爺サンパレス」は、夏休み営業期間という事で
料金 & 施設の稼動時間が、日・祝営業と同じシフトになっています。

フローライダーも午前の1本が増えるので、弁当持参で
いつもより早い8:30出発で洞爺へ向います!

先週、欠席だった ハジハジことSEXY団長。
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ワタクシ、マッキーことPAPA of Joytoy。
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ユッキーこと、MEGA 3。
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ゲスト参加、ハッシーこと、ガルベス・シャーベット。
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Flowrider @JAPAN
2011.7.25 波乗りワッショイ!!
~最狂軍団 in 洞爺サンパレス~

by infiniti_q45_213 | 2011-07-26 12:32 | フローライダー | Trackback | Comments(0)

Youtube

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フローライダーの楽しさを世間に伝えるために、
毎週新作動画をYoutubeにアップしています。
http://www.youtube.com/user/1951chevrolet3100
映像では伝えきれない楽しさと奥深さがあります。

是非1度、
体験してみて
欲しいです。

by infiniti_q45_213 | 2011-07-26 09:47 | フローライダー | Trackback | Comments(0)

2011.7.23のお仕事。その2

7/23(土)その2

21日にパーマをかけた、
小6 KID'S DANCER COCORO嬢
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前髪を残したハーフコーンロー。
施術時間はシャンプーから仕上げまでで、約2.5時間。

COCORO嬢のお姉ちゃん、中学生DANCER Kaede嬢
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サイドコーンロー。
施術時間はシャンプーから仕上げまでで、約1.5時間。

明日は、札幌ドームにてドリカムのバックで踊るらしいです!
by infiniti_q45_213 | 2011-07-23 21:34 | ヘアスタイル | Trackback | Comments(0)

2011.7.23のお仕事。その1

7/23(土)

小学5年生のKID'S DANCER KANAKO嬢

針金スパイラルを巻き巻きしている途中です。
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毛束感&立体感を出すため、
右にツイストしてから左に螺旋状に巻きます。

隣のイスでは、KANAKOのおばぁチャンが、カット&カラー中~♪

完成はこんな感じ↓
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施術時間は、約3時間ほど。

パーマ液の放置時間に、カナコママとおばぁチャンに頼まれて
パワーストーンのリングを作りました。
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お二人からは、ネックレスの制作も依頼されているので
ガンバって可愛い&格好良いヤツを作ろうと思います!
by infiniti_q45_213 | 2011-07-23 17:47 | ヘアスタイル | Trackback | Comments(0)

2011.7.22のお仕事。

7/22(金)

某ホテルの正社員、Yumi嬢
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一週間の長期休暇なので、
2ブロックの刈った部分に3Dラインを入れました。

癒し系ネイリスト Kaori嬢
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前下がりボブにハイライトをたっぷり入れています。
by infiniti_q45_213 | 2011-07-23 01:56 | ヘアスタイル | Trackback | Comments(0)