☆2015.3.1 公開処刑

HAIRGARAGE STREET Hair Make
ココをポチっとしてみて!


リバウンド防止のため自身への戒めとして
毎週日曜日に体重を公開しています!!

ワタクシの体重など
誰も興味が無いとはわかっていますが...

セルフ公開処刑です...汗

まっきぃの仕様は
身長180cm 実年齢42歳 ♂
e0105954_12201460.jpg


過去のMAX体重は120kg 笑
e0105954_12243911.jpg



2015.3.1の体重測定結果(^_^)/

e0105954_1210866.jpg



体重 66.3kg

体脂肪率 15.0 %

内臓脂肪レベル 4

BMI 20.6

基礎代謝 1585 kcal

カラダ年齢 31歳


定休日の前日の日曜日の体重測定で、
BEST体重の68.0kgを下回らないと...

大好きなバイキングに行っては
イケナイというルールを決めてます。


何とか毎週クリアしてるので、
今週もどこかに行ってきます♡

明日は、天気もイマイチだし
今週末あたりに親がGの摘出手術を
するのでお見舞いに行ったり、
その他諸々の用事が山積みなので
大きなお山には行けません。

早朝から近場の山をサクっと登って
諸用を済ませようと思いますヾ(*´∀`*)ノ

だがしかし...!!

先日の首吊り遺体遭遇事件以来...

暗いウチから山に入るのが、
若干怖いのですよ...涙

↓下記の画像掲示で ご新規様割引↓
e0105954_8371625.jpg


友だち追加数
トラックバックURL : http://street1995.exblog.jp/tb/22843899
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
by infiniti_q45_213 | 2015-03-01 12:27 | ダイエット | Trackback | Comments(0)