☆2014.12.29の 体重測定結果

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2014.12.29の
体重測定結果
Σ(ll゚艸゚ll)!
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体重 66.9 kg
体脂肪率 14.8 %
内臓脂肪レベル 5
BMI 20.8
基礎代謝 1596 kcal
カラダ年齢 31歳でした。

まっきぃの仕様は
身長180cm 42歳 ♂

今日は本来なら
定休日なので
いつもなら
体重測定せずに、
早朝から山登りして
下山後は食べ放題に
行ったりしてる
のですが...

休まず営業してるので
いつも通り体重測定を
してみました...

この体重から、
朝のコンビニスイーツと
下山後の食べ放題で
一気に4kgほど増えます 笑
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by infiniti_q45_213 | 2014-12-29 12:39 | ダイエット | Trackback | Comments(0)