☆2014.10.5の体重測定結果 ☆ 同級生H氏

☆2014.10.5の体重測定結果

ヽ(o´3`o)人(o´3`o)人(o´3`o)ノ
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体重 67.0 kg
体脂肪率 15.2 %
内臓脂肪レベル 5
BMI 20.8
基礎代謝 1597 kcal
体年齢 32歳...でした。

まっきぃのスペックは
身長180cmもうすぐ42歳
✲゚。.(✿╹◡╹)ノ☆.。₀:*゚✲゚*:₀。

ダイエット前は、
MAX120kgありました。
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2010年に40kg減量...

2011年に12kg減量して
現在は67〜68kgを
キープしています(∩╹∀╹∩)
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☆ 同級生H氏

昨日(10/4)は、
室蘭に単身赴任していた
同級生H氏が札幌に転勤で
戻ってきたので、久しぶりに
来店してくれました(´∀`●)
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差し入れに、きのとやの 
バームクーヘンと焼き菓子を
頂きましたヽ(*✪▽✪*)ノ゚
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ありがとうございました!
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by infiniti_q45_213 | 2014-10-05 13:53 | ダイエット | Trackback | Comments(0)