★2014.6.29の体重測定

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★2014.6.29の体重測定

体重 66.9kg
体脂肪率 15.3%
内臓脂肪レベル 5
BMI 20.8
基礎代謝 1594kcal
体年齢 32歳
(身長180cm 41歳)

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月曜日の下山後の
デカ盛り祭りからの
スイーツハシゴで
1日で3kgも肥えて
しまいましたが...

5日で3.7kg絞って
ベスト体重マイナス1kg
にリセット完了〜♫

明日は同級生
マサナオさんと
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登山に行き、下山後は...

ホテルランチの予定♫
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ダイエットは火曜から!!

HAIR GARAGE STREET

〒062-0934
北海道札幌市豊平区
平岸4条3丁目4-21


011(815)7786

■営業時間
平日

12:00~22:00
土・日・祝日
10:00~19:00

■定休日
毎週月曜日
第3火曜日

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by infiniti_q45_213 | 2014-06-29 07:48 | ダイエット | Trackback | Comments(0)