2013年 04月 20日
★歴代の○○○... ★ダイエット報告
歴代の免許証を並べてみた...
右から古い順、約15年の変化。
最後の1枚で大幅に変化が...(笑)
真ん中の2枚が100kg〜120kg時代、
10年以上100kg超えでしたね(汗)
★ダイエット報告
先日のバイキング3連戦のあとも
色々と誘惑があり、増量した2kgが
なかなかリセット出来ません〜(涙)
今朝の体重測定結果は...
体重67.5kg
体脂肪率10.6%
内臓脂肪レベル4
体内年齢27歳でした。
ベスト体重の68kgはギリギリ
下回ってるから、まぁ良いか(笑)
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